医术探讨了快一个礼拜，纲手也觉得差不多了，虽然很想继续下去，毕竟她还要教日月医疗忍术。日月这半个月除了和纲手探讨学问，自己的分身们也没闲着，继续练习着月闪和用手指发射出八卦空掌，白眼锻炼和听声辩位也未落下。
“日月，今天正式教你医疗忍术！”纲手笑着对日月说道。
“好啊，师傅。”日月等这天等了好久了。
“前几天和你交流了这么久，你也知道，查克拉除了五大基本属性变化，还有阴阳属性变化。‘阴’即是指查克拉中以精神能量为主导的变化，而‘阳’即是查克拉中以身体能量为主导的变化。”
“你们日向家的查克拉一般是无属性的，虽然没有五大属性变化，但是可以产生阴阳属性变化。因为查克拉的阴阳变化虽然很难，却同查克拉的根本性质挂钩：‘查克拉是精神能量和身体能量结合而成的’这个本质是不会改变的。”
“所谓阴遁，是利用精神能量，能从‘无’中创造出物质形象。如奈良一族的【影子模仿术】，赋予没有实质的影子实体。而阳遁，是利用身体能量，将‘查克拉’或‘意志’注入‘物质’中，使其拥有类似生命力，简单的说是给物质形象注入生命。如医疗忍术、秋道一族的【倍化术】就属于阳遁。”
“恩，师傅您和我讲过。”日月说道，这个查克拉理论和太极阴阳理论有些像，所以日月很容易理解。
“而医疗忍术的基础就是查克拉阳性质变化。比如用阳属性的查克拉刺激伤者的细胞，使细胞加速分裂和生长，从而达到愈合伤口的目的；把带有大量身体能量的阳属性查克拉注入细胞中，能使受损死亡的细胞迅速活化，细胞自行修复并恢复活力；释放出大量阳属性查克拉，使其流动在身体中，使细胞极速分裂再生；甚至可以为病人伤患直接注入生命力！”
“所以医疗忍术需要十分精确的查克拉控制力。查克拉控制不好，会导致细胞破裂死亡。查克拉对细胞作用太慢，则恢复太慢。作用得太快，又容易失误。你要能随心所欲地控制每一分查克拉才行！”
“我明白，师傅！”日月点点头，精确的操作他最喜欢了。
“那好，现在先练习查克拉的阳性质变化。”纲手开始教导日月。
忍者对查克拉的控制分为好几种，比较基础的有：控制查克拉的用量、流动、分布、特性和功能等等，而高级的控制技巧就是查克拉的形态变化和查克拉的性质变化。比如日月柔拳点穴中所用的查克拉针就是查克拉的一种简单的形态变化。
让查克拉出现阴阳变化就是让提取出来的查克拉表现出‘身体能量’的性质或者‘精神能量’的性质，属于查克拉的高级性质变化。
阴阳变化同人本身的查克拉中两种能量的混合比例有一定关系。由于人的个体有差异，有的人身体能量强大，比如丁座，他的查克拉中身体能量就略多于精神能量，查克拉是偏阳属性的。而有的人精神能量强大，比如鹿久就时反过来的，他的查克拉中精神能量多于身体能量，因此他的查克拉偏阴属性。就像纲手姬是千手一族，有强大的生命力和身体能量，她用起阳遁来就会事半功倍。
日月因为穿越的原因，又拥有转生眼，他的精神能量强于常人。另一方面，日月的仙人之体拥有强大的生命力，身体能量更是远超过常人，所以日月的查克拉基本是中性的，两种能量的混合颇为平均。
自身凝聚的查克拉，如果其中的精神能量和身体能量正好五五平等的比例是最好的，这样的查克拉不仅比较精纯，不会偏向哪一种属性。而且对于开启【仙人模式】融入自然能量之后，仙术查克拉能完美达到三者之间1:1:1的平衡也是大有裨益的。
当一个人使用忍术时，查克拉中精神能量和身体能量消耗是一样多的。使用幻术时，查克拉的能量混合依然是五五比例，但是查克拉中的精神能量的消耗较多。体术则是其中的身体能量消耗较多。查克拉五五比例不容易偏科，术也可以发挥出更大的威力。
所以日月现在要做的只是提取查克拉同时，让查克拉表现出强大的身体能量。这样做并不难，日月很快就找到了窍门，就是用心去感受查克拉中那种充满生命力的感觉，那是一种充满活力、跃动、生长的感觉，然后将它释放出来。而阴性质变化则相反，心里要努力去感受查克拉中精神力，那是一种充满灵性、焕发、意志的感觉，然后将它释放出来。